【保存版】子供の便秘解消の決定版!知っていればもう怖くない!

 

この記事でわかること
・子供の理想的な排泄頻度 
・排泄時の注意すべき3つの様子
・うんちの形で子供の状況がわかる
・現代っ子ならではの便秘の要因

まずは【ココをチェック!】子供の理想の排便頻度は?

排便の頻度に関してですが、
もちろん個人差があります。

あくまで目安ですが、
小学生ぐらいの子供だと
3日で2回の排便であれば問題はないでしょう。

乳児だと、毎日出る子もいれば
4日前後出ないというお子さんもいらっしゃいます。

まだ小さな赤ちゃんの頃は
しっかり便のチェックを親がしますが、

オムツが取れると、あとは子供任せ
という親御さんは多いと思います。

一人でトイレができるようになっても
しっかりウンチが出ているのか聞いてあげましょう。

一つの目安として、あなたのお子様の
排便頻度もチェックして下さい。

「あなたのお子さんは大丈夫?」排便時の様子でわかる3つのこと!?

①便がコロコロで硬い。
水分量が少なく、硬く小さなウンチは要注意です。

ウンチが腸の中で長い時間滞留してしまうと
このような形状になってしまいます。

②排便時にお子様が痛みを感じている場合。
ウンチが硬いせいで
排便時、痛みに伴い肛門が切れてしまいます。

肛門が出血してしまっている場合も
便秘の可能性が高いでしょう。

③残便感といきんでも出にくい。
便意はあるが、トイレに行って
いきんでもウンチが出にくい。

排便が済んでも、残便感があり
気持ちが悪い。

この場合、ウンチが出にくく
腸内に残ってしまっている事が多いです。

お子さんのうんちは「どんな形?」すぐにわかる!3つのポイント!

①コロコロと硬く、小さいウンチが出る
→水分不足と腸の中に長い時間滞留していると 発生しやすくなります。
大腸の運動低下により 便が腸内に長い時間滞留してしまい 水分が吸収され、
便が硬くなり 排便されにくい状況になります。
②下痢状のウンチが少しづつ出る
→硬いウンチが肛門付近を塞いでしまい、
柔らかいウンチが漏れてきている場合です。

失禁便という症状で、 肛門から便が漏れてきてしまいます。
深刻な便秘の特徴なので
速やかに小児科、 又は消化器内科への受診をオススメします。

③トイレが詰まるぐらい大きなウンチをする場合
→腸にウンチが溜まっていることで発生します。 慢性的に便秘になっている疑いがあります。

【現代っ子あるある?】子供のある3つの習慣が原因だった?!

①室内(オンラインゲームなどの進化)

現代の子供は、オンラインゲームの進化などから 外で遊ぶことが減ったと言われています。 運動不足は腸などの能力低下に繋がります。

②学校のトイレが恥ずかしい
学校のトイレで便をするというのは、
私もよく友人にからかわというのはれたのを思い出します。
便意を我慢すると、 硬いコロコロウンチの原因にもなります。
③不規則な生活習慣
昔であれば「子供はもう寝る時間です」と
無条件に部屋の電気を消され、寝かしつけられていたものです。

最近では子育てへの考えや、教育方針、
子供の遊び方の変化により 不規則な生活習慣になり、便秘の原因につながるのです。

子供の便秘は食事で簡単に改善できる?!「重要な2つの栄養素」とは?

便秘改善に重要な栄養素とは、ズバリ
「食物繊維」 と 「水分」 です!

食生活の中で
「野菜をあまり食べない」
「お菓子やお肉をよく食べる」
「主食だけでお腹いっぱいになってしまう」
などの場合は要注意です。

食物繊維が多く含まれる、
「海藻類」「きのこ類」
「豆類」「果実」「野菜」
など、少しずつ食事に取り入れていきましょう!

ここで注意して頂いたいのは
「少しずつ」取り入れることです。

個人差はあるかと思いますが、
急に献立を変えると嫌がって逆に食べなくなり、
ストレスになってしまっては逆効果だからです。

具沢山の味噌汁やスープなどは、比較的食べてもらいやすいですよ!

これを機会に、ご家庭での献立も見直して見ましょう。

最も効果的な時間帯がある!?「あの」タイミングでトイレに行こう!

実は、
「人間の体は午前中が最も排便しやすい」
と言われています。

朝食後のトイレタイムは
とても大切なポイントになってきます。

あるアンケート調査では
「毎日同じぐらいの時間帯に便意がある」
と答えた小学生は、

「毎日朝ご飯を食べている」
という共通点が最も多い割合であったそうです。

朝食後に排便時間を確保できるよう、
少し早起きをさせ、朝食の時間を工夫してあげましょう。

時間の余裕を持ち、
朝食後の排便をしっかり行えば、

昼間に学校のトイレを利用しなくてはいけない
というシーンも少なくできるでしょう。

朝食を家族団欒の時間にして
子供のリラックスに繋がり、排便を促すチャンスにもなりますよ!

ゲーム感覚で便秘解消?子供と楽しみながら3つのポイントをチェックする!

年齢により、
恥ずかしがって便秘などの悩みなどを
親に話さなくなってしまう子供もいます。

便の形や色は健康状態のバロメーターでもあるので、
日頃からチェックするよう会話の中に取り入れましょう。

まだ小さい子供であれば、
うんちチェックシートなどを作り、
ゲーム感覚で日頃から見る癖をつけてあげましょう。

具体的には
「形状」「色」「大きさ」
この3つをチェックすればOKです!

チェックした日はシールを貼ったり、
絵やコメントを描いてあげたり、
何かご褒美を用意してあげれば熱心に取り組んでくれると思いますよ!

小さいうちから習慣化しておくのが望ましいですね。

妊婦にも乳児にも一切心配いらず便秘を解消するには?

あなたが得ることのできるメリット
・妊婦でも安心して便秘解消できる
・毎日ドッサリでダイエット効果
・男女問わず90%以上の人が30日以内に効果を実感

便秘解消といえば、「カイテキオリゴ」です。
今なら全額返金保証がついていますので、
ぜひ、一度購入を検討してみてはいかがでしょうか!?

便秘解消の決定版!妊婦でも飲めるフラクトオリゴ糖はあなたの体で大活躍!

 

この記事でわかること
・妊婦が便秘解消で絶対にやってはいけないこと
・胎児が不安な妊婦さんでも安心して飲んで便秘解消できる物
・「便秘解消」以外に5つもある効果とは?
・フラクトオリゴ糖じゃなければいけない理由

 

【胎児が危ない!】ママとして絶対やってはいけない便秘解消法とは!?

辛い便秘でお困りの妊婦さん
便秘解消を市販の薬に頼っていませんか?

実は絶対に選んではいけないのが
「便秘薬」と「下剤」なのです!

ではなぜ
「便秘薬」と「下剤」が危険なのでしょうか?

それは、薬に含まれる成分が
お母さんには優しく感じても、
胎児には刺激が強すぎるからです。

しかし、
「便秘薬」や「下剤」に含まれる成分によっては、
子宮収縮を起こし、
流産や早産を起こしてしまう可能性があります。

特に、妊娠4週目~7週目は、

赤ちゃんが生きていく上で、
とても大切な「脳、内臓、手足、目、中枢神経」
が形成される大事な時期でもあるので、

絶対に「便秘薬」や「下剤」は飲まないようにしましょう!

【胎盤を通過できないから良い!?】妊婦にこそオリゴ糖が良い理由!

薬に頼らなかったら、何に頼ればよいのでしょうか…?
オススメなのが「フラクトオリゴ糖」です!

胎児は胎盤を通じて
お母さんと繋がっていて

多くの栄養をもらったり
逆に排泄物をお母さんに渡したりして
すくすくと育つことが出来ます

しかし、カフェインやニコチンなどの
有毒物質も送り込んでしまうんです

妊娠中にタバコや飲酒、コーヒーなど
刺激物は控えなさい
と言われる理由はここにあります!

いつも飲んでいるからといっても
胎児には強すぎる刺激なのです。

しかし、オリゴ糖は大きく違います。
分子レベルの大きさが大きいので
胎盤を通過することが出来ないのです。

通過できないので、
胎児にとっても影響がありません。

【驚愕の事実!】フラクトオリゴ糖は整腸のためなら「エサ」になります!

あまり知られていない
「フラクトオリゴ糖」の驚愕の事実を話します。

「フラクトオリゴ糖」は
難消化性の「オリゴ糖」に分類されます。

難消化性とは、体内の消化機能では
消化されにくい性質なので、

フラクトオリゴ糖を摂取した後、
胃で消化されずにそのまま腸に届きます。

ビフィズス菌などの善玉菌のエサになり
善玉菌を増やしてくれる働きを持っています!

善玉菌が腸内で増えることで、
腸の中が酸性になり悪玉菌の繁殖が抑えられ、
腸内環境が改善されます。

腸内環境が改善されることで、
お通じがよくなるだけではなく、

「美肌効果」や「ダイエット」
「アトピー」や「アレルギーの予防・軽減」など
様々なメリットがあります。

【便秘解消だけじゃない!?】オリゴ糖がもたらす5つの効果

① 美肌効果
腸内環境を良くすることで、
便秘による血液の汚れや老化の原因が排出され 肌がキレイになります。
② 虫歯になりにくい
虫歯の原因菌のエサになりにくい 「低う蝕性」と言う能力があります。
赤ちゃんや子供のための安心な甘味料に最適です!
③ ダイエット効果
砂糖やブドウ糖に比べて 約半分のカロリーしかありません。
さらに排毒作用もあってダイエットに最適です。
④ アトピーやアレルギー予防・軽減
腸内環境を整え腸の動きを活発にすることで
アトピーや花粉症などのアレルギー反応を 予防・軽減することができます
⑤ 動脈硬化の予防
善玉菌が増えると 血中の善玉コレステロールが増えます。
余分なコレステロールや中性脂肪を減らし、
血液をサラサラにすることで 動脈硬化の予防になります

【選び方が重要!】便秘に効かないオリゴ糖があるって本当?

オリゴ糖の中には、
便秘解消できない物があるのをご存知ですか?

一般的に「オリゴ糖」と言えば
難消化性で腸まで届き
善玉菌んのエサとなり
整腸作用に役立つものですが

世の中には、消化性のオリゴ糖が存在します
その名も「イソマルトオリゴ糖」といって
安価なオリゴ糖シロップとして利用されています

虫歯になりにくく、
熱や酸に強いので
料理に使うのが適しています。

しかし、消化性オリゴ糖のため
腸まで届きにくく
便秘解消には不向きなオリゴ糖なのです

便秘解消を目的としている場合は
あまり意味がないので
フラクトオリゴ糖が入っている商品を選びましょう!

10年悩んだ便秘がわずか3週間で解消してしまった

あなたが得る事ができるメリット
・オリゴのおかげを圧倒するほどの便秘解消効果 
・10年悩み続けた便秘すら7日で解消できる 
・毎日スッキリする事でダイエット効果も!

便秘解消といえば「カイテキオリゴ」です。
ご存知の方の方が多いかもしれないですね。

今なら「全額返金保証」がついていますので、
お試しください。

【初回価格には要注意!】はぐくみオリゴが一番安く買えるのはどこ?

この記事で分かること
・はぐくみオリゴを最安値で買える所
・ライバル商品との価格比較
・返金保証の裏
・はぐくみオリゴを超えるライバル 

【頂上決戦!】はぐくみオリゴの価格最安値はどこだ!?

はぐくみオリゴは、
アマゾン、楽天市場、ヤフーショッピングの
大手3サイトで販売されています。

それに加え、
はぐくみオリゴの公式サイトでも、もちろん販売されています。

販売先 価格(送料込み)
アマゾン   3306円(定期便) 
3480円(通常)
楽天市場 3480円
ヤフーショッピング 3480円
はぐくみオリゴ公式サイト 1840円(定期便初回)
2944円(2回目以降)
3680円(送料300円)

※公式サイトの通常購入以外は送料無料です。

このように見てみると、
公式サイトで定期購入すると、1ヶ月500円ほどお得になりますね。
1回だけ購入して様子を見てみたいのであれば、
公式サイトで初回のみ1840円で購入する方が断然お得です。

初回の値段は魅力的!でも半額で購入できるのは初回だけ!

はぐくみオリゴの公式サイトでは、
定期購入の場合、
初回限定で送料、代引き手数料込みで1840円
と、かなりお得な価格となっています。

しかし、この破格の価格は初回限定で、
2回目以降は 2944円になります。

はぐくみオリゴの良いところは、
定期購入の格安料金で申し込んで、
2回目の発送の10日前までにキャンセルの連絡をすれば、
それだけ止める事ができるのです。

よくあるパターンとして、
定期便にしたら、最低でも3か月は注文する事が
前提条件としてこっそり書いてあったりします。

1回目の注文だけで、キャンセルさえすれば、
あとは何も無しという所にはとても好感が持てますね!

はぐくみオリゴはめちゃくちゃ高い?他社と価格比較してみた!

商品名 はぐくみオリゴ

カイテキオリゴ

オリゴのおかげ

金額 1840円(初回)
2944円(2回目以降)
2270円~2838円
(契約コースにより変動)
1480円
形状 粉状 粉状 顆粒
オリゴ糖配合率 オリゴ糖のみ オリゴ糖98% オリゴ糖50%以上~
(商品により差異あり)
オリゴ糖の種類 5種類 4種類 1種類
原材料名 乳糖加糖オリゴ糖
ガラクトオリゴ糖
フラクトオリゴ糖
キシロオリゴ糖
ラフィノース
ラフィノース
ミルクオリゴ糖
乳糖
セロオリゴ糖
ショ糖
乳糖加糖オリゴ糖
返金保証期間 10日間 25日間 なし
放射線検査 ×
評価
公式サイト

【え?】返金保証付きだけど、ちょっとひどくない?w

腸内環境をしっかりと変えるには、
最低でも1ヶ月は必要と言われています。

こういった「体に入れるモノ」に関しては、
ちゃんと効果を実感してから購入したいという方も多いでしょう。

中には、
効果を実感できないなら返金を返金保証を利用して、
自分に合っているモノを探していく人も少なくないはずです。

しかし、残念なことに、
はぐくみオリゴの返金保証期間はわずか「10日間」です。

10日間だけで、効果が出る方もいれば、
10日間では効果が出ない人も多くいます。

この返金保証の期間の「短さ」は、
はぐくみオリゴの唯一の欠点ではないかな?
と個人的には思います。

ライバルと言われているカイテキオリゴは、
返金保証期間が「25日」なので、
安心して効果を検証する事ができます。

お手頃価格で返金保証有りで1ヶ月以内に効果が欲しいなら…?

「効果の高いオリゴ糖」といえば、
【カイテキオリゴ】と【はぐくみオリゴ】の2つです。

「効果」
「オリゴ糖の種類数」
「良い口コミの数」
などを比べてみても、どれも両者差がありません。

この2つの差があるとすれば
ズバリ「価格」と「保証期間」です。

もし、オリゴ糖デビューで、
「まず一度試してみよう」と思っているのなら、

返金保証期間もたっぷりある
【カイテキオリゴ】を試してみる事をおススメします。

カイテキオリゴの場合、25日間飲み続けて、
効果が実感できなければ全額返金ですから。

まず最初に試しておくべきです。

その後に「はぐくみオリゴ」を購入しても遅くありません。

知る人ぞ知る「頑固な便秘」を1ヶ月足らずで解消する方法

あなたが得る事ができるメリット
・10年以上悩んだ便秘すら1ヶ月で解消
・毎朝ドッサリ出てダイエット効果抜群
・男女問わず90%以上の人が30日以内に効果を実感

オリゴ糖を試すのであれば、
まずは「カイテキオリゴ」を試してみてください。