便秘解消の決定版!妊婦でも飲めるフラクトオリゴ糖はあなたの体で大活躍!

 

この記事でわかること
・妊婦が便秘解消で絶対にやってはいけないこと
・胎児が不安な妊婦さんでも安心して飲んで便秘解消できる物
・「便秘解消」以外に5つもある効果とは?
・フラクトオリゴ糖じゃなければいけない理由

 

【胎児が危ない!】ママとして絶対やってはいけない便秘解消法とは!?

辛い便秘でお困りの妊婦さん
便秘解消を市販の薬に頼っていませんか?

実は絶対に選んではいけないのが
「便秘薬」と「下剤」なのです!

ではなぜ
「便秘薬」と「下剤」が危険なのでしょうか?

それは、薬に含まれる成分が
お母さんには優しく感じても、
胎児には刺激が強すぎるからです。

しかし、
「便秘薬」や「下剤」に含まれる成分によっては、
子宮収縮を起こし、
流産や早産を起こしてしまう可能性があります。

特に、妊娠4週目~7週目は、

赤ちゃんが生きていく上で、
とても大切な「脳、内臓、手足、目、中枢神経」
が形成される大事な時期でもあるので、

絶対に「便秘薬」や「下剤」は飲まないようにしましょう!

【胎盤を通過できないから良い!?】妊婦にこそオリゴ糖が良い理由!

薬に頼らなかったら、何に頼ればよいのでしょうか…?
オススメなのが「フラクトオリゴ糖」です!

胎児は胎盤を通じて
お母さんと繋がっていて

多くの栄養をもらったり
逆に排泄物をお母さんに渡したりして
すくすくと育つことが出来ます

しかし、カフェインやニコチンなどの
有毒物質も送り込んでしまうんです

妊娠中にタバコや飲酒、コーヒーなど
刺激物は控えなさい
と言われる理由はここにあります!

いつも飲んでいるからといっても
胎児には強すぎる刺激なのです。

しかし、オリゴ糖は大きく違います。
分子レベルの大きさが大きいので
胎盤を通過することが出来ないのです。

通過できないので、
胎児にとっても影響がありません。

【驚愕の事実!】フラクトオリゴ糖は整腸のためなら「エサ」になります!

あまり知られていない
「フラクトオリゴ糖」の驚愕の事実を話します。

「フラクトオリゴ糖」は
難消化性の「オリゴ糖」に分類されます。

難消化性とは、体内の消化機能では
消化されにくい性質なので、

フラクトオリゴ糖を摂取した後、
胃で消化されずにそのまま腸に届きます。

ビフィズス菌などの善玉菌のエサになり
善玉菌を増やしてくれる働きを持っています!

善玉菌が腸内で増えることで、
腸の中が酸性になり悪玉菌の繁殖が抑えられ、
腸内環境が改善されます。

腸内環境が改善されることで、
お通じがよくなるだけではなく、

「美肌効果」や「ダイエット」
「アトピー」や「アレルギーの予防・軽減」など
様々なメリットがあります。

【便秘解消だけじゃない!?】オリゴ糖がもたらす5つの効果

① 美肌効果
腸内環境を良くすることで、
便秘による血液の汚れや老化の原因が排出され 肌がキレイになります。
② 虫歯になりにくい
虫歯の原因菌のエサになりにくい 「低う蝕性」と言う能力があります。
赤ちゃんや子供のための安心な甘味料に最適です!
③ ダイエット効果
砂糖やブドウ糖に比べて 約半分のカロリーしかありません。
さらに排毒作用もあってダイエットに最適です。
④ アトピーやアレルギー予防・軽減
腸内環境を整え腸の動きを活発にすることで
アトピーや花粉症などのアレルギー反応を 予防・軽減することができます
⑤ 動脈硬化の予防
善玉菌が増えると 血中の善玉コレステロールが増えます。
余分なコレステロールや中性脂肪を減らし、
血液をサラサラにすることで 動脈硬化の予防になります

【選び方が重要!】便秘に効かないオリゴ糖があるって本当?

オリゴ糖の中には、
便秘解消できない物があるのをご存知ですか?

一般的に「オリゴ糖」と言えば
難消化性で腸まで届き
善玉菌んのエサとなり
整腸作用に役立つものですが

世の中には、消化性のオリゴ糖が存在します
その名も「イソマルトオリゴ糖」といって
安価なオリゴ糖シロップとして利用されています

虫歯になりにくく、
熱や酸に強いので
料理に使うのが適しています。

しかし、消化性オリゴ糖のため
腸まで届きにくく
便秘解消には不向きなオリゴ糖なのです

便秘解消を目的としている場合は
あまり意味がないので
フラクトオリゴ糖が入っている商品を選びましょう!

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